Как научиться мыть полы каждый день

Сегодня я хочу рассказать, как я научилась мыть полы каждый день.

Прежде всего, скажу, зачем мне это было нужно:

• Я хотела наладить подходящий для меня режим чистоты, проверяя на практике, нуждается ли пол в моем доме в ежедневной влажной уборке.
• Я прочитала информацию о том, как полезно для энергетики ежедневное очищение пространства.
• Я элементарно захотела выяснить, смогу ли я мыть пол каждый день.
• Я решила, что только ежедневное действие может выработать привычку делать что-либо.

До этого эксперимента я без особой охоты бралась за мытье пола, поэтому, если ждать радостного вдохновения, можно было прождать и две недели…

Однако, вступив на путь ежедневной уборки, я каждый день с огромным воодушевлением и радостью мыла полы!

Каким образом я пришла к этому?

Вот главные составляющие, которые помогли мне научиться мыть пол каждый день:

1.Необходимо выбрать самое подходящее время.

Что это значит? В течении дня наверняка есть время, когда у вас всё получается легко. Для меня это совершенно точно утро, причем до завтрака. Я с великолепным настроением перемывала пол везде. Читайте статью о преимуществах ранней уборки.

2. Нужен приятный стимул.

Какой стимул сработал у меня? Это добавление в ведро воды нескольких капель любимых аромамасел. Приятно иметь дело с вкуснопахнущей водичкой (я отношусь к числу людей, которые очень реагируют на запахи). Больше всего мне по настоящий день нравится использовать ароматы мелиссы, герани, апельсина. Каждый раз я выбираю аромат в соответствии со своим настроением, либо по очереди. И наслаждаюсь… У меня достаточный арсенал аромамасел.

Так же моя чувствительность позволяла использовать в качестве приятного стимула следующий факт: ежедневно вымытый пол дает возможность наслаждаться хождением босиком по нему. Особенно, когда жарко на улице — летом это срабатывает вдвойне — прохладный пол для босых ступней…!

      2.1. Швабры и другие инструменты

Один из приятных стимулов: обязательно приобретите яркое или просто красивое ведро, такой вместимостью, чтобы было для вас легким, наполненное водой. Швабра тоже должна быть вам по нраву. Меняйте швабро-тряпки или просто тряпочки (если моете пол руками) почаще. Заведите несколько цветных ярких тряпочек. Оранжевый и желтый цвет мне всегда поднимает настроение!

  2.2. Прослушивание аудиокниг

Хорошим подспорьем для меня была возможность слушать интересный материал во время мытья пола. Я слушала нужную мне информацию и через плеер и через колонку. Мытье шло с удовольствием, как по маслу.

3.Вдохновение

Чей-то удачный пример. Для меня это было интересным моментом. Рассказ счастливой женщины о своей ежедневной практике чистого пола подтолкнул меня к своей цели.

4. Смысл уборки

Признаюсь, данный пункт вдохновлял меня наименее по сравнению с тем же первым пунктом… Но иногда я себя подбадривала и констатацией всяких психологических смыслов: мытье пола очищает отношения в семье… а ежедневное мытье пола очищает энергетику!.. чистый пол — чистые мысли… чистый пол — все довольны… Здесь даже бОльшая возможность для фантазии с целью самомотивирования!

Если ввести мытье пола в каждодневную привычку с помощью перечисленных нехитрых принципов, то вскоре вы научитесь это делать в любое удобное время. И в каких-то не рядовых ситуациях — например, вы внизу волны своего настроения, — привычка позволит вам даже при загруженности и усталости найти время для мытья пола. Или вы сможете использовать это действие реально как «уборку со смыслом«- поднять настроение себе и всем членам семьи только вам ведомым способом, поддержать себя в период когда вдруг ничего не хочется, даже убираться (если у вас так бывает).

Сколько времени нужно, чтобы выработать эту привычку?

Мне понадобилось несколько месяцев, чуть больше трех. Со временем, по мере практикования своей новой привычки, я выбирала для себя самый подходящий режим влажной уборки, и теперь использую следующие варианты:

• можно мыть пол через день, а то и через два дня, ведь ежедневное мытье пола далеко не самый главный принцип в жизни Хозяйки.
• мне подходит комбинированная уборка: сегодня моем пол в одних комнатах, завтра (послезавтра) — в других. Кухня, коридор, по понятным причинам — как дополнение к любому дню…
• мою пол в зависимости от обстоятельств. Если у меня наметился день отдыха-уединения, то я лучше запланирую уборку на вечер следующего дня — перед приходом моих близких.

Возможно, вам подойдет мытье пола до работы и принятия душа, можно начинать введение привычки по одной комнате в день. Здесь важна, по моему мнению — ежедневность.

Наслаждайтесь своей новой привычкой! И чистыми полами :)