Как добавить творчество в свою жизнь: мой опыт

Оценивая свою жизнь по восьми сферам, женщины обычно уделяют внимание семье и отношениям, однако часто забывают об остальных областях… И в то же время, благодаря соцсетям и некоторым блоггерам, творчество становится всё более модным занятием для женщины. Можно ли «научиться творчеству»?

Вы не умеете рисовать, вас пока даже не тянет создавать скрап-альбом, но вы очень этого хотите? Вы где-то слышали, что творческие занятия придают женскому характеру целостность и вообще, что это самая подходящая деятельность для женщины — но забыли когда последний раз рисовали?

Если вы жаждете добавить в свои повседневности какие-то, хоть мало-мальски творческие занятия, то обратите внимание на следующий совет:

Отмечайте любое, даже самое незначительное на первый взгляд, проявление ваших творческих способностей!

Я даже вела дневник, куда каждый день записывала что я сделала сегодня — из творческой области.

 Например, вы переставили цветы в доме по-новому. Мысленно похвалите себя — я позанималась творчеством! Да-да, всё начинается с того, что мы успокаиваем наш неугомонный разум, которому сразу же подавай создание картины для галереи или контракт на издание собственной книги!

Вы удивлены, что размещение комнатных растений относится к сфере творчества? Чтобы знать, за что себя хвалить и какие первые шажочки можно делать по внедрению в свою жизнь творчества, необходимо для начала изучить виды деятельности, которые относятся к этой сфере жизни.

Конечно, сейчас очень популярны занятия квиллингом, модным вязанием, скрапбукингом, даже вышивкой и т.п. И кажется, что только это конкретное занятие по праву может называться творческой деятельностью! Но… если у вас на что-то такое конкретное нет внутренних сил, или, вам кажется, что у вас нет способностей к чему-то — ищите любую возможность участвовать в этом процессе.

Давайте рассмотрим некоторые самые просты пункты, доступные каждой женщине, даже далекой от рисования, вязания и шитья.

• Фотографирование. И кто же не творческая личность, учитывая этот пункт? В нашей современности фотографирует каждый, пусть и на телефон! Для меня лично данное занятие по началу было единственным пунктом в ежедневном «творческом» дневнике!

• Текст к фотографии. Придумывание слоганов и текстов, поясняющих ваше фото в соцсетях — это тоже творчество, это писательство!

• Создание фотоальбома. Можно распечатать полюбившиеся фото и сделать фотоальбом своими руками!
• Создание смэшбука или артбука. Это мой любимый вид моего личного творчества. Можно вырезать картинки из журналов для своих творений или просто…
• Создавать Карту Желаний. Или «коллаж желаний».
  
• Украшение интерьера. Тоже когда-то всё начиналось именно с этого пункта. Я люблю что-то менять в своём доме, и простая перестановка комнатных цветов на подоконниках даёт возможность осуществить свои задумки. И даже выплеснуть свои эмоции!

• Приготовление пищи по спонтанным рецептам. Оооо,
• как часто я записывала этот пункт в свой ежедневник творчества! Этот вид деятельности особенно позволил мне раскрыться как женщине и снять преграды на пути к творческим занятиям!

• Выбор канцтоваров. Например, тетрадочек для дневника или блокнотов для артбуков, приобретение красок и наклеек, цветной бумаги и трафаретов — всё это уже само по себе таит предвкушение творчества!
• Использование аромамасел. Выбор подходящего аромата — настоящее творчество, не отказывайте себе в этом! Аромамасла можно использовать в качестве духов, добавлять в крема по уходу за собой, либо — во время влажной уборки квартиры.
• Творческие прогулки. Уже несколько лет я практикую так называемые творческие прогулки, которые совмещаю иногда с фотографированием. Они дают возможность обдумать какие-то свои проекты или очистить мысли или вдохновиться увиденным цветами в поле на создание чего-то нового…

И самое главное: наслаждайтесь!

Наслаждайтесь любым пунктом из этого списка! Именно энергия наслаждения равнозначна творческой энергии!

Ежедневное отмечание своих творческих достижений и наслаждение процессом позволило мне открыться. Сначала я публиковала фотографии в инстаграме, а в результате завела свой сайт, который является для меня прикладным воплощением творческой энергии — начиная от дизайна, выбора фото для статей  и заканчивая написанием заметок.

Попробуйте эти простые рекомендации для того, чтобы впустить творчество и в свою жизнь!